initiation au pendule
Je vous propose cet atelier d’initiation au pendule, où nous explorerons les bases essentielles de cette pratique fascinante.
Au programme de cet atelier :
Quel travail peut-on faire avec un pendule ?
Quels supports utiliser ?
Que faire avant de penduler ?
Purification / Rechargement / Protection
La prise en main de ton pendule
Instaurer une convention
Comment lui poser une question / Comment la formuler?
Comment interpréter sa réponse?
Cet atelier est conçu spécialement pour les débutants, donc aucune expérience préalable n’est requise et il n’est pas nécessaire de déjà posséder un pendule. Vous serez guidé(e) étape par étape dans l’art du pendule. Rejoignez-nous pour explorer cet univers mystérieux, développer votre intuition et acquérir des compétences précieuses pour la prise de décision et l’exploration de votre propre conscience. Je suis impatiente de partager cette expérience enrichissante avec vous !
Centre les sens de l’Etre – 3 avenue Albert 1er de Belgique – Grenoble
Jeudi 09/11/2023 à 18h15
25€ l’atelier de 2h
inscription afleursdesens@yahoo.com
GRENOBLE
JEUDI 09 NOVEMBRE 2023 à 18h15
Si tu es intéressé(e) n’hésites pas à m’envoyer un mail afin d’être sûr(e) d’avoir ta place lors de la prochaine date à afleursdesens@yahoo.com
FORMATION REIKI USUI NIVEAU 1
Découvrez la magie du Reiki !
Vous méritez une pause bien méritée dans votre quotidien trépidant. J’ai la solution idéale pour vous : la formation Reiki niveau 1.
Le Reiki est une pratique énergétique doucequi favorise l’équilibre émotionnel, la relaxation profonde et la guérison naturelle. Il vous permet de vous reconnecter à votre essence et de cultiver votre bien-être intérieur.
En participant à ma formation Reiki niveau 1, vous bénéficierez des avantages suivants :
Renforcement de votre énergie vitale : Libérez les blocages énergétiques et revitalisez votre être tout entier.
Gestion du stress et de l’anxiété : Apprenez des techniques de relaxation pour vous détendre et vous recentrer, même dans les moments les plus agités.
Renforcement de l’estime de soi : Le Reiki nourrit votre amour-propre et renforce votre confiance intérieure, vous permettant de briller de tout votre éclat.
Équilibre émotionnel : Harmonisez vos émotions et libérez les tensions émotionnelles accumulées, pour une vie plus sereine et épanouissante.
Rejoignez-nous lors de la prochaine session de formation Reiki 1, où vous apprendrez les bases de cette pratique ancienne et puissante. Je vous guiderai avec bienveillance et je vous fournirai les outils nécessaires pour intégrer le Reiki dans votre vie quotidienne.
Ne laissez pas le stress vous submerger.Offrez-vous le cadeau précieux du Reiki et découvrez la paix intérieure qu’il peut vous apporter.
Inscrivez-vous dès maintenant et réservez votre place pour une expérience de transformation profonde.
Le moment est venu de vous épanouir. Rejoignez-nous pour une aventure vers le bien-être et la guérison.
Centre les sens de l’Etre – 3 avenue Albert 1er de Belgique – Grenoble
1ER TRIMESTRE 2024
250€ en groupe 
2 journées de 7h (9h-17h et 1h de pause)
paiement possible en 3 fois sans fraisGRENOBLE
1ER TRIMESTRE 2024
Si tu es intéressé(e) n’hésites pas à m’envoyer un mail afin d’être sûr(e) d’avoir ta place à afleursdesens@yahoo.com
Tarif: 250€ en groupe
TIRER LES CARTES GRACE AUX ORACLES
Découvrez le mystère des oracles 🎴et apprenez à tirer les cartes lors de notre prochain atelier !
Rejoignez-nous pour un atelier passionnant qui vous guidera à travers l’art de la cartomancie en utilisant les oracles.
Lors de cet atelier enrichissant, vous apprendrez :
🔮 Les bases de la cartomancie et de la divination à l’aide d’oracles.
✨ Comment choisir le bon oracle en fonction de vos besoins et de votre intuition.
🔮 Les différentes méthodes de tirage des cartes et leur interprétation.
✨ Comment développer votre intuition et votre connexion spirituelle pour des lectures plus précises.
🔮 Des astuces pour créer un environnement propice à la cartomancie, y compris la purification des cartes et la méditation.
Que vous soyez débutant(e) ou que vous cherchiez à affiner vos compétences, cet atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent explorer le monde fascinant ✨ de la cartomancie.
Rejoignez-nous pour une expérience immersive et transformante où vous développerez votre compréhension des oracles et apprendrez les utiliser pour vous guider dans votre vie et pour effectuer des tirages pour vos proches.🙌🏻
📍 Grenoble
📆 Date à venir
🧘🏻♀️ En petit groupe
🎟 25€ l’atelier de 2h
📝 Inscription à la séance
📩 Réservation obligatoire auprès de Shirley – afleursdesens@ya
GRENOBLE TRES PROCHAINEMENT
Si tu es intéressé(e) n’hésites pas à m’envoyer un mail afin d’être sûr(e) d’avoir ta place à afleursdesens@yahoo.com
L'ANAMNESE EN REIKI ET LAHOCHI
Ce complément de formation s’adresse aux praticiens Reiki et/ou Lahochi 🙌🏻
Vous êtes sur le point d’explorer une facette essentielle de la pratique du Reiki et du Lahochi: l’anamnèse. 📝
Une anamnèse bien menée est la clé 🗝️ pour comprendre les besoins spécifiques de chaque personne que vous accompagnez.
Cette formation en anamnèse pour les séances de Reiki et Lahochi vous offre une opportunité unique d’approfondir vos compétences en tant que praticien(ne) de Reiki. 🙏🏻
Vous découvrirez les techniques avancées d’entrevue, de communication et d’observation nécessaires pour établir des liens profonds avec vos clients, tout en respectant les principes et l’éthique du Reiki.
Ce que vous apprendrez lors de cette formation :
🌸 Comment poser des questions pour obtenir des informations essentielles.
✨ Comment écouter activement et empathiquement pour saisir les besoins émotionnels et énergétiques de vos clients.
🌸 Comment interpréter les signes et les ressentis énergétiques pendant l’anamnèse.
✨ Comment créer un espace de confiance et de respect pour favoriser une guérison holistique.
Rejoignez cette formation pour enrichir votre pratique et offrir un soutien plus efficace aux personnes que vous accompagnez. Ne manquez pas cette opportunité de vous perfectionner en tant que praticien(ne) de Reiki.
📍 Grenoble
📆 Date à venir
🧘🏻♀️ En petit groupe
🎟 25€ la formation de 2h
📝 Inscription à la séance
📩 Réservation obligatoire auprès de Shirley – afleursdesens@ya
GRENOBLE TRES PROCHAINEMENT
Si tu es intéressé(e) n’hésites pas à m’envoyer un mail afin d’être sûr(e) d’avoir ta place à afleursdesens@yahoo.com
FORMATION Lahochi
Tu recherches une formation simple afin de pouvoir effectuer des soins énergétiques ?
Les techniques que tu vas apprendre durant cette formation vont te permettre de:
Stimuler les capacités de régénération du corps physique
Travailler sur les énergies présentes dans le corps (harmonisation et alignement des chakras) Dénouer les blocages énergétiques du corps pour que l’information puisse circuler librement
Se connecter plus facilement à ses capacités (clairvoyance, clairaudience, médiumnité…) Apporte une conscience élargie de son corps et de son être afin de revenir à l’essentiel Apprendre à se faire des autoséances Donner des séances de Lahochi à autrui en présentiel Donner des séances de Lahochi à autrui à distance Enseigner et transmettre le Lahochi à ton tour
Cette formation s’adresse à toi si:
Tu as envie d’aller à la découvertes des énergies et que tu as soif d’apprendre
Tu as envie de te faire du bien avec une méthode simple et accessible à tous
Tu es déjà formé au Reiki et tu aimerais appendre une technique complémentaire pour aller plus loin dans tes connaissances
Tu es thérapeute déjà installé.e et tu as envie de proposer une technique complémentaire afin d’avoir une approche holistique des personnes que tu accompagnes
Tu es thérapeute et tu souhaites proposer des formations
Les bonus:
Tu repars avec un classeur de formation qui reprend tout ce qui a été dit durant les jours de formation. Tu as la possibilité de venir pratiquer gratuitement sur d’autres formations Lahochi autant de fois que nécessaire (si assez de places sont disponibles). Tu peux me contacter pendant plusieurs mois si tu as des questions après la formation.
Grenoble PROCHAINE DATE A VENIR DEBUT 2024 ET SUR DEMANDE 150€ en groupe – 150€ en individuel à distance – 200€ en individuel en présentiel 1 journée de 9h à 16h30 environ ( durée plus courte en individuel )
Paiement possible en 3 fois sans frais
GRENOBLE
PROCHAINE DATE A VENIR FIN 2023 DEBUT 2024
Tarifs:
150€ en groupe
150 € en individuel à distance
200 € en individuel en présentiel
Me contacter pour une formation individuelle
Si tu es intéressé(e) n’hésites pas à m’envoyer un mail afin d’être sûr(e) d’avoir ta place lors de la prochaine date à afleursdesens@yahoo.com
FORMATION REIKI USUI NIVEAU 2
Tu es déjà formé(e) au niveau 1 et tu souhaites aller plus loin dans ta pratique ?
Le niveau 2 va te permettre d’utiliser les symboles, de faire des séances à distance et bien plus encore ! 
Les séances que tu vas apprendre durant cette formation vont te permettre de: Réviser le niveau 1
Connaître les symboles et leur utilisation (intention, son, dessin) Faire des séances à distances Envoyer du Reiki à une situation Envoyer du Reiki au passé, au futur Utiliser le cristal de roche Améliorer ta confiance en tes ressentis Réaligner tes chakras Donner du reiki à autrui
Cette formation s’adresse à toi si: Tu as envie d’aller plus loin dans ta pratique du Reiki Tu as besoin de faire des séances à distance à tes proches ou à des futurs clients Tu es thérapeute déjà installé et tu as envie de proposer des séances à distance et de compléter ta formation
Les bonus: Tu repars avec un livret complet qui reprend tout ce qui a été dit durant les jours de formation. Tu as la possibilité de venir pratiquer gratuitement sur d’autres formations au niveau 2 autant de fois que nécessaire. Tu peux me contacter pendant plusieurs mois si tu as des questions après la formation.
Grenoble PROCHAINES DATES A VENIR DEBUT 2024 350€ en groupe 2 journées de 7h (9h-17h et 1h de pause) Paiement possible en 3 fois sans fraisGRENOBLE
PROCHAINES DATES A VENIR FERVRIER MARS 2024
D’AUTRE DATES POSSIBLES SUR DEMANDE PAR MAIL
Si tu es intéressé(e) n’hésites pas à m’envoyer un mail afin d’être sûr(e) d’avoir ta place lors de la prochaine date à afleursdesens@yahoo.com
Tarif: 350€ en groupe
FORMATION REIKI USUI NIVEAU 3
Tu es déjà formé(e) aux niveau 1 et 2 et tu souhaites aller plus loin dans ta pratique ?
Le niveau 3 va te permettre d’utiliser le symboles Maître, la grille des cristaux et bien plus encore !
Les séances que tu vas apprendre durant cette formation vont te permettre de: Réviser les niveaux 1 et 2
Connaître le symbole Maître et son utilisation (intention, son, dessin) Apprendre des techniques japonaises de Reiki Utiliser l’Anthakarana Utiliser la grille des cristaux Pratiquer l’intervention psycho-énergétique Améliorer ta confiance en tes ressentis Donner du reiki à autrui avec de nouvelles possibilités
Cette formation s’adresse à toi si: Tu as envie d’aller plus loin dans ta pratique du Reiki Tu as envie d’aller plus loin en toi, dans ta conscience avec le Reiki Tu es thérapeute déjà installé et tu as envie de proposer des séances plus complètes avec de nouveaux outils
Tu envisage de devenir Maître Reiki et de pouvoir initier à ton tour avec le niveau 4
Les bonus: Tu repars avec un livret complet qui reprend tout ce qui a été dit durant les jours de formation. Tu as la possibilité de venir pratiquer gratuitement sur d’autres formations au niveau 3 autant de fois que nécessaire. Tu peux me contacter pendant plusieurs mois si tu as des questions après la formation.
Grenoble
450€ en groupe 2 journées de 7h (9h-17h et 1h de pause)
Paiement possible en 3 fois sans frais
GRENOBLE
PROCHAINE DATE A VENIR MARS AVRIL 2024
Si tu es intéressé(e) n’hésites pas à m’envoyer un mail afin d’être sûr(e) d’avoir ta place lors de la prochaine date à afleursdesens@yahoo.com
Tarif: 450€ en groupe
REIKI PARTAGE
Viens vivre de doux moments autour des soins énergétiques
Les Reiki/Lahochi partages s’adressent à toi si :
Tu as beaucoup entendu parler du Reiki et tu hésites à te former
Tu es formé au Reiki et tu donnes beaucoup de séances autour de toi mais tu n’en reçois pas souvent
Tu es formé au Reiki, tu pratiques pour toi mais tu as peu de cobayes avec qui pratiquer
Tu es formé mais tu n’as pas beaucoup l’occasion de pratiquer, tu as des questions, tu veux réviser
Tu aimes l’énergie du Reiki en groupe
Suivant l’énergie du groupe nous viendrons expérimenter les séances en binômes ou en groupes plus grands, les pratiques courtes ou plus longues pour de beaux moments de partage autour des énergies.
Grenoble
Dates à venir
En petit groupe de 8 personnes max
25€/séance de 2h pour les élèves formés avec moi
30€/ séance pour les non-initiés ou formés par d’autres praticiens
Inscription à la séance
Réservation obligatoire auprès de Shirley – afleursdesens@yahoo.com
COURS COLLECTIFS DE SOPHROLOGIE
Je suis ravie de t’inviter à découvrir les bienfaits de la sophrologie lors de mes cours. Si tu cherches un moyen de détente, d’équilibre et de développement personnel, la sophrologie est une pratique exceptionnelle qui peut transformer ta vie de manière positive. 
Imagine un moment rien qu’à toi, où tu peux te détendre profondément et te reconnecter à ton corps, ton esprit et tes émotions. Les séances de sophrologie t’offrent cette opportunité unique. 
Grâce à des techniques simples de respiration, de relaxation et de visualisation, tu apprendras à gérer le stress
, à améliorer ton sommeil
, à renforcer ta confiance en toi
et à cultiver un état d’esprit serein et équilibré.
Les cours de sophrologie que je propose sont conçus pour tous les niveaux, que tu sois novice ou déjà familier avec la pratique. Chaque séance est guidée avec douceur et bienveillance, créant un espace sécurisant où tu pourras explorer ton potentiel intérieur. 
En rejoignant mes cours, tu bénéficieras d’un accompagnement personnalisé adapté à tes besoins spécifiques. Tu découvriras des exercices simples et efficaces que tu pourras intégrer facilement dans ta vie quotidienne, te permettant ainsi de cultiver un bien-être durable.
N’attends plus pour prendre soin de toi et découvrir les merveilleux bienfaits de la sophrologie. Rejoins-nous dès maintenant et laisse-toi transporter dans un voyage intérieur unique.
Pour plus d’informations et pour t’inscrire, n’hésite pas à me contacter. Je serai ravie de répondre à toutes tes questions et de t’accueillir dans mes cours de sophrologie.
Prends le temps de t’occuper de toi, car tu le mérites. 
Rejoins-nous et ensemble, explorons les merveilles de la sophrologie !
Shirley
Master spécialiste en sophrologie Caycédienne
3 avenue Albert 1er de Belgique – Grenoble
Jeudi 17h-18h hors vacances scolaires et jours fériés
Début prochain trimestre janvier 2024
En petit groupe de 10 personnes max
13€/séance – Inscription au trimestre entre 10 et 12 séances par trimestre
AU CENTRE LES SENS DE L’ETRE – 3 AVENUE ALBERT 1ER DE BELGIQUE- GRENOBLE
LE JEUDI 17H-18H
Les inscriptions sont ouvertes à afleursdesens@yahoo.com
mes doux ateliers AROMA
Lors de ces ateliers, je vous apprends à utiliser au mieux les huiles essentielles pour garder toutes leurs propriétés et sans danger !
Nous faisons de petites pauses de méditation et de relaxation sonore accompagnées d’huiles essentielles afin de s’offrir un doux moment et de se connecter aux énergies des huiles.
Plusieurs thèmes disponibles:
Les huiles essentielles et:
- Les bases de l’aromathérapie
- Le sommeil
- La maison
- Les massages
- Les émotions
- Les chakras partie 1 et partie 2
- La méditation
- La féminité
- La pensée positive
- Être bien dans sa peau
- Gestion du stress, de l’anxiété et des angoisses
- Les petits bobos
- Leur côté subtil et énergétique
- Développer sa confiance en soi et ses capacités
- Renforcer son système immunitaire
- Ma trousse aroma de l’été
Descriptif sur demande
GRENOBLE
DUREE 2H
DATES SUR DEMANDE A AFLEURSDESENS@YAHOO.COM
EPANOUI'SENS: TROUVE TA PLACE AU TRAVAIL
Un atelier pour te libérer et retrouver ta véritable place
Cet atelier s’adresse à toi si tu ressens des difficultés en lien avec ton travail:
Tu as du mal à te positionner avec ta hiérarchie ou avec tes collègues de travail
Tu as l’impression de stagner mais tu n’arrives pas à évoluer ou à changer de travail
Tu es à ton compte et tu ressens le besoin de faire un point car tu te sens dépassé
Tu es à ton compte et tu ne gagnes pas assez d’argent à ton goût
Tu es en reconversion professionnelle mais tu ne sais pas vers où aller
Tu es sans emploi et le monde du travail te fais peur, tu te cherches
Tu as déjà vécu un burn out et tu sens que tu repars dans de vieux schémas
Au travers de différentes techniques comme la sophrologie, des outils énergétiques 
et spirituels nous irons mieux comprendre ce qui se passe en nous en lien avec le travail. Comment dépasser nos difficultés
, nos peurs et nos croyances qui nous empêchent d’être à la place 
qui est la nôtre et dans laquelle nous nous sentons bien.
Si tu as enfin envie de t’épanouir dans ta vie et en particulier en lien avec ton travail alors rejoins-nous ! 
Grenoble
DATE A VENIR BIENTOT
En petit groupe de 8 personnes max
40€/séance de 3h
Inscription à la séance
Réservation obligatoire auprès de Shirley – afleursdesens@yahoo.com
GRENOBLE
DATE A VENIR
programme mieux dormir et sophrologie
Comment te sentir en forme dès le matin grâce au programme « mieux dormir et sophrologie » ?
C’est un programme qui peut révolutionner tes nuits mais aussi et surtout tes journées ! 
Lorsque l’on dort mal on est mal dans sa peau
, plus irritable
, notre corps nous envoie des signaux d’alerte
.
Tu as déjà « tout essayé » ? 
Tu as envie de trouver une méthode naturelle et holistique pour mieux dormir ?
C’est ce que je te propose avec ce programme de 
séances.
Qu’est-ce qui t’attend durant ces séances de sophrologie ?
Tu vas apprendre à mieux dormir pour mieux être
Tu sauras comment te relaxer avant de dormir ou durant la journée
Je t’apprendrai des techniques qui te permettront de récupérer de l’énergie et de la vitalité
Tu pourras améliorer tes capacités de concentration et de mémorisation
Et ainsi augmenter ton efficacité au quotidien, dans ton travail et à la maison
En bonus
Un livret PDF reprenant tout ce que nous allons voir durant ce programme
Tu repartiras avec les enregistrements
de chaque pratique de sophrologie, afin de pouvoir continuer de pratiquer en toute autonomie bien après la fin du programme.
3 avenue Albert 1er de Belgique – Grenoble
Prochaines dates 2024 à venir
En petit groupe de 8 personnes max
24€/séance de 1h30 – cycle de 5 séances soit 120€ (paiement en 3 fois possible 3×40€)
Inscription pour le programme de 5 séances – afleursdesens@yahoo.com
AU CENTRE LES SENS DE L’ETRE – 3 AVENUE ALBERT 1ER DE BELGIQUE- GRENOBLE ou en LIGNE
DEBUT DU PROCHAIN CYCLE 2024: dates à venir
N’hésites pas à m’envoyer un mail à afleursdesens@yahoo.com si tu es intéressé(e)
programme mieux-ETRE et sophrologie
Rejoins le programme mieux être et sophrologie et devient la personne sereine et équilibrée que tu as envie d’être.
Non on ne naît pas « stressé ».
Oui nous pouvons travailler dur sans pour autant sacrifier sa santé.
Oui nous avons tous les capacités en nous pour devenir la meilleure version de nous-même.
Tu sens que les choses bougent à l’intérieur de toi, que le stress prend de plus en plus de place dans ta vie mais tu ne sais pas trop vers qui te tourner ? Tu en as marre de subir ta vie au lieu de la vivre ? 
Tu aimerais te sentir plus serein(e) et positive chaque jour ?
Le programme mieux être et sophrologie est fait pour toi !
Qu’est-ce qui t’attend durant ces séances de sophrologie ?
Tu vas renforcer tes ressources personnelles face aux facteurs de stress
Tu sauras reconnaître et gérer les tensions dans ton corps, tes émotions négatives.
Tu apprendras à déconnecter
Tu développeras toutes ces belles capacités en toi et tes valeurs profondes
Tu gagneras en efficacité dans ton quotidien que ce soit au travail ou à la maison
En bonus
Un livret PDF reprenant tout ce que nous allons voir durant ce programme
Tu repartiras avec les enregistrements de chaque pratique de sophrologie, afin de pouvoir continuer de pratiquer en toute autonomie bien après la fin du programme.
3 avenue Albert 1er de Belgique – Grenoble ou en ligne
Prochaine dates 2024 à venir
En petit groupe
Cycle de 8 séances 192€ (paiement en plusieurs fois possible)
Inscription pour le programme de 8 séances
PROCHAINE DATES 2024 à venir
N’hésites pas à m’envoyer un mail à afleursdesens@yahoo.com si tu es intéressé(e)
BIENTOT : BALADE ET SENS
Ces ateliers pourront avoir lieu dans un parc de l’agglomération 
à la pause déjeuner ou bien un matin en forêt
, en fin d’après-midi…
Le but est de déployer notre relation à la Nature. 
Se connecter un peu plus à nous-mêmes grâce à la sophrologie, la relaxation et à d’autre outils énergétiques pour s’ouvrir d’avantage aux autres et au monde extérieur.
Lors de ces balades nous viendrons nous relier aux arbres, à leur énergie
, éveiller nos 5 sens et amener un nouveau regard à ce qui nous entoure.
Je vous en dit plus très vite !
Si tu es déjà intéressé merci de m’envoyer un mail 
à afleursdesens@yahoo.com avec tes disponibilités et ton lieu de préférence.
(Sachant que je tacherai de favoriser des lieux accessibles en transports en commun
, vélo 
ou d’organiser des co-voiturage 
entre participants..)
GRENOBLE ET SON AGGLOMERATION
Dates à venir